近日，我市开展国民体质监测工作，帮助受测试者了解自身身体素质，为科学健身提供依据。

本次国民体质监测分为成年人组（20—59岁）、老年人组（60-79岁）。监测内容包括身体形态、身体机能、身体素质三个大项，涵盖身高、肺活量、1分钟仰卧起坐等25项监测指标。监测结束后,接受测试者当场就能拿到一份体质评估报告,可以准确了解自身体质健康状况、个人身体机能状况，并得到合理、科学、有效的健身建议。

通过全方面、多维度监测受测者的身体机能，指导居民了解自身体质情况，从而达到科学开展体育运动的目的。体质监测不同于医疗体检，其目的是在于帮助广大居民更加清楚地了解自身身体素质状况和总体评价。

        目前，我市监测点位于西市区华安社区，市民可以持身份证参加监